Coaching
lassen Sie sich bei Ihrem nächsten Schritt begleiten
NLP-Training
erlernen Sie das Neuro-Linguistische Programmieren
Moderation
von Teamtagen, Besprechungen und Entscheidungsprozessen
Workshops für Teams
wertvolle Impulse für Ihre Zusammenarbeit
Meine Vision & Arbeitsweise
Hey, ich bin Felix Orzessek und meine Vision ist es jedem Menschen, der daran interessiert ist, die Möglichkeit zu geben sich sinnorientiert zu befragen und zu hinterfragen. Das heißt für mich, dass meine Arbeit nicht darauf abzielt einfach nur mehr gute Gefühle zu empfinden oder funktionstüchtiger zu werden. Mein Ziel ist es strukturiert und transparent einen Raum dafür zu schaffen, in dem Menschen mehr Übereinstimmung mit ihrem ganz persönlichen inneren Maßstab für Erfüllung gewinnen.
Das bedeutet auch, dass ich keine Ratschläge verkaufe oder irgendwelche Wahrheiten. Ich biete hilfreiche Modelle und Methoden an, die zum Nachdenken und Nachfühlen anregen. Ich stelle Fragen, die neue Perspektiven aufzeigen und Licht auf Ungesehenes scheinen lassen. Ich übernehme die Verantwortung für den Prozess unserer Zusammenarbeit und Sie übernehmen die Verantwortung für den Inhalt. Wir fokussieren uns gemeinsam auf Ihr Potenzial und aktivieren Ihre Ressourcen, die sie zur Entwicklung benötigen.
COACHING
Emotions-Coaching
Sie können von einem Emotions-Coaching profitieren, wenn Sie regelmäßig in bestimmten Situationen oder bei bestimmten Aufgaben sich kraftlos oder belastet fühlen. Es fällt Ihnen auf einmal schwer den geprobten Vortrag zu halten? Wenn Ihr Chef den Raum betritt, werden Sie unsicher? Sie sind extrem nervös vor einer Prüfung, auf die Sie sich gut vorbereitet haben? Sie können nicht abschalten und sich entspannen?
Mehr erfahren
Bei einem Emotions-Coaching finden wir gemeinsam den Auslöser dieser negativen Emotionen und ich unterstütze Sie dabei aus diesen Emotionen etwas zu lernen und diese selbstständig aufzulösen. So kommen Sie wieder in Ihre Kraft und können sich auf das konzentrieren, was Ihnen wichtig ist.
Strategie-Coaching
Ein Strategie-Coaching ist das richtige für Sie, wenn Sie vor einer größeren Aufgabe oder Herausforderung stehen. Sie fragen sich vielleicht, wie soll ich das nur angehen? Ist das der richtige Weg? Kann man das vielleicht noch besser und leichter erledigen? Vielleicht wollen Sie sich auf eine wichtige Prüfung vorbereiten oder eine neue besonders kreative Idee entwickeln oder in ihrem Privatleben eine große Veränderung herbeiführen.
Mehr erfahren
Bei einem Strategie-Coaching analysieren wir Ihre bisherige mentale Strategie. Dabei bleiben Sie Experte für Ihre Profession bzw. ihre Wünsche, während ich Sie dabei unterstütze sich noch besser mental auf Ihr Ziel vorzubereiten. Sie werden den Weg zum Ziel aus verschiedenen Perspektiven planen und es wird Ihnen gelingen alle Ihre Ressourcen für Ihr Ziel zu aktivieren und dieses leichter und mit mehr Freude erreichen.
Ziel-Coaching
Wenn Ihnen noch nicht klar ist, was Sie in Ihrer aktuellen Situation wollen, dann ist ein Ziel-Coaching Ihre richtige Wahl. Vielleicht kennen Sie das auch: Sie sind in einer schwierigen Lage, vielleicht in einem Dilemma, und von allen Seiten bekommen sie gute Ratschläge. Nur leider können Sie gerade mit diesen Ratschlägen (noch) gar nichts anfangen. In diesen Situationen sagt uns unsere innere Stimme noch nicht, was für uns richtig ist, sondern nur, was wir nicht wollen.
Mehr erfahren
Bei einem Ziel-Coaching dreht sich alles darum, herauszufinden was für Sie wichtig und sinnvoll ist. Ich unterstütze Sie dabei sowohl kognitiv als auch emotional zu überprüfen, was Ihnen wirklich wichtig ist und wohin Ihre Reise für Sie weitergehen soll. Sie werden wieder ganz authentisch fühlen und sagen können wohin Sie nun wollen.
Gesundheits-Coaching
Fühlen Sie sich energie- oder kraftlos? Planen Sie schon länger wieder etwas für Ihre Gesundheit oder Ihren Körper zu tun, aber haben noch immer keine Fortschritte gemacht? Wenn Sie nicht nur Unterstützung für mehr Motivation und Antrieb brauchen, sondern sich auch eine fachliche Beratung wünschen, dann ist ein Gesundheits-Coaching genau das richtige für Sie.
Mehr erfahren
Bei einem Gesundheits-Coaching finden wir Ihre mentalen Blockaden und einen Weg diese zu durchbrechen. Zusätzlich unterstütze ich Sie mit meinem Wissen in den Bereichen Fitness, Ernährung und Entspannung, damit Sie schnell Erfolge erleben können.
NLP-TRAINING
NLP-Training
Trainieren Sie die Methoden und Techniken des NLP mit mir zusammen und lernen Sie NLP in Ihr Leben für mehr Glück und Erfolg zu integrieren. In aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten, die genau an Ihre Möglichkeiten angepasst sind, lehre ich Sie Schritt für Schritt wie ein NLP Practitioner zu denken und zu handeln.
Mehr erfahren
Sie werden lernen wie Sie:
- Mit anderen Menschen schnell eine Tiefe Verbindung herstellen
- Ihre Worte so wählen, dass andere Ihnen gespannt und aufmerksam zuhören
- Verhaltensmuster bei sich und anderen erkennen und diese unterbrechen können
- Mit gezielten Worten und Körpersprache andere schneller von Ihrer guten Idee überzeugen können
- Fragen so stellen, dass Sie bei sich selbst und anderen Unbewusstes aufdecken
- Exzellentes Verhalten und Erfolgsstrategien von anderen so erfragen, dass Sie diese schnell selbst erlernen können
- Ihre fünf Sinne bewusster einsetzen können und so das Leben intensiver wahrnehmen
- Ihre Gefühle genauer erkennen und auch aus negativen Gefühlen hilfreiche Impulse für Ihr Leben gewinnen
- Gezielt Strategien für mehr Kreativität oder schnelleres Lernen einsetzen
- Sich ganz bewusst in genau die ressourcenvollen Zustände versetzen, die Sie für eine erfolgreiche Bewältigung Ihrer aktuellen Aufgabe benötigen
- Sich starke Ziele setzen, die sie dann auch erreichen
- Ihre inneren Konflikte erkennen und diese zu Ihrem Vorteil nutzen können.
Das NLP-Training ist sowohl 1-zu-1 als auch 2-zu-1 möglich. Das heißt Sie können alleine von mir trainiert werden oder Sie lernen zu zweit NLP.
NLP-basiertes Kommunikationstraining
Erhalten Sie von mir in einem NLP-basierten Kommunikationstraining Feedback zu Ihrer Art und Weise mit anderen zu kommunizieren. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit den NLP-Werkzeugen die Feinheiten Ihrer Worte und Körpersprache gezielt lenken können.
Mehr erfahren
Dieses Training lohnt sich für Sie, wenn Sie:
- Gerade einen Vortrag ausarbeiten und diesmal etwas Neues probieren wollen
- verkaufen, beraten oder anderweitig beruflich täglich mit Menschen kommunizieren, aber das Gefühl haben irgendetwas fehlt in den Gesprächen
- in ihrer alltäglichen Kommunikation den Eindruck haben nicht richtig verstanden zu werden oder das Gefühl haben, dass in Ihrer Gesprächsführung noch Verbesserungspotenzial steckt.
MODERATION
Moderation
Für eine langfristig erfolgreiche Zusammenarbeit von Teams sind kürzere Besprechungen, Meetings oder ganze Teamtage unverzichtbar. Die direkte Kommunikation über die wichtigen Themen der Arbeit oder über die gemeinsame Zusammenarbeit ermöglicht wichtigen Informationsaustausch, schnelle Meinungsbilder, direkte Aufgabenverteilungen und Entscheidungen, die von allen getragen werden. Das wichtigste ist jedoch, dass das Teamgefühl durch diesen Austausch gestärkt wird und so das Team auch in herausfordernden Zeiten ressourcenvoll bleibt.
Mehr erfahren
Eine externe Moderation sorgt dafür, dass jedes Teammitglied seine Rolle wahren kann. Dies ist besonders für Führungskräfte eine große Unterstützung, da sie andernfalls oft eine Doppelrolle einnehmen. Mitglieder eines Teams empfinden es oft auch als eine Bereicherung, einen neutralen Ansprechpartner bei emotional geladenen Themen zu haben. Es ist für mich selbstverständlich, Ihre Themen und Inhalte vertraulich zu behandeln.
Ich moderiere Ihre Teamtage mit
- einer klaren und transparenten Struktur
- Flexibilität für die Anliegen des Teams
- einer starken Verbindlichkeit, die Ergebnisse langfristig sichert
- Empathie, besonders in Bezug auf Sorgen und Bedenken
- Ruhe, besonders bei Diskussionen und Konflikten
- Humor, weil Kommunikation und Austausch auch viel Spaß machen
WORKSHOPS FÜR TEAMS
Workshops für Ihr Team
Wenn Teams gemeinsam bestimmte Themen erarbeiten, dann fördert das nicht nur die Zusammenarbeit und das Vertrauen untereinander. Wenn das richtige Thema zur richtigen Zeit im Team schon miteinander erlebt werden kann, dann bereitet dies einen gemeinsamen Erfahrungshintergrund für zukünftige Herausforderungen.
Mehr erfahren
Veränderungen finden in unserer Arbeitswelt immer schneller statt und es gibt immer weniger Zeit, um sich auf diese einstellen zu können. Tun Sie Ihrem Team etwas Gutes und bereiten Sie es vor, mit einem meiner Workshops zu Themen wie
- Kommunikation
- Resilienz
- Veränderung
- Zusammenarbeit
- Gesunde Arbeit
- NLP für Teams